স্লিপফাউন্ডেশনের তথ্য অনুসারে, কিশোর-কিশোরীদের জন্য প্রতি রাতে ৮ থেকে ১০ ঘন্টা ঘুম খুবই প্রয়োজনীয় যেহেতু এসময় তারা খুব দ্রুত শারীরিক, […]
বয়ঃসন্ধিতে ইনসমনিয়া? জেনে নাও প্রতিকারের ৫টি উপায় Read More »
আজ তোমাদের জানাবো লিওনেল মেসির কৈশোর নিয়ে। মেসি ১৯৮৭ সালের ২৪ জুন আর্জেন্টিনার রোজারিওতে জন্মগ্রহণ করেন। তার বাবা হোর্হে হোরাসিও
কেমন ছিলো তারকাদের কৈশোর? (পর্ব ০২) Read More »
মাদকের ক্ষতিকর প্রভাব মাদকাসক্তি যে শুধুমাত্র একজন ব্যক্তির শারিরীক ক্ষতি করে তা কিন্তু নয়। এর অনেক ধরনের ক্ষতিকর প্রভাব রয়েছে।
মাদককে ‘‘না’’ বলো (পর্ব ০২) Read More »
মাদকদ্রব্য নিয়ন্ত্রণ অধিদপ্তরের সর্বশেষ মাদকবিষয়ক প্রতিবেদন অনুসারে, ২০১৯ থেকে ২০২২ সাল পর্যন্ত কেন্দ্রীয় মাদক নিরাময় কেন্দ্রে ১ হাজার ৩২৯ জন
মাদককে ‘‘না’’ বলো (পর্ব ০১) Read More »
প্রিয় কিশোর-কিশোরী বন্ধুরা, তোমাদের নিশ্চয় জানতে করে তাোমাদের প্রিয় তারকাদের কৈশোর কেমন ছিলো? সে কথা জানাতেই তোমাদের জন্য আমাদের এই
কেমন ছিলো তারকাদের কৈশোর? (পর্ব ০১) Read More »
যৌনবাহিত রোগ কী? সাধারণত যে সব রোগ এক ব্যক্তি থেকে আরেক ব্যক্তিতে যৌন মিলনের সময় সংক্রমনের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে, সে
যৌনবাহিত রোগঃ লক্ষণ ও প্রতিকার (পর্ব ০১) Read More »
দেখা যায় প্রায়ই বাবা-মায়ের সাথে মনোমালিন্য তৈরি হচ্ছে। বিশেষ করে বয়ঃসন্ধিকালে। কিন্তু বাবা-মায়ের সাথে কি মন খারাপ করে থাকা যায়? তাই আজ বলব বাবা-মায়ের সাথে মনোমালিন্য ঠিক করার ৫ টি উপায়….
বাবা-মায়ের সাথে মনোমালিন্য? জেনে নাও সমাধানের ৫ উপায়! Read More »
সহজ ভাষায় যোগাযোগ দক্ষতা বলতে বোঝায় – অন্যের দেওয়া তথ্য সঠিকভাবে বুঝতে পারা এবং তুমি নিজে যা বলতে চাও তা সহজ, স্বচ্ছ ও আকর্ষণীয়ভাবে অন্যকে বুঝিয়ে বলতে পারার দক্ষতা। এবার চলো জেনে নেওয়া যাক যোগাযোগের দক্ষতা বাড়ানোর ৫টি টিপস..
যোগাযোগে দক্ষ হয়ে উঠতে জেনে নাও এই ৫টি টিপস Read More »