কিশোর বয়সে টক্সিক বন্ধুত্ব থেকে বেরিয়ে আসার উপায়

কিশোর বয়স মানেই জীবনের রঙিন অধ্যায়। এসময় আমরা অনেক নতুন মানুষের সাথে পরিচিত হই। তাদের মধ্যে অনেকে আমাদের জীবনে প্রিয়  বন্ধু হয়ে চিরদিন মনে থেকে যায়। নতুন বন্ধু, নতুন অনুভূতি, আর হাজারো গল্প মিলেই হয় কৈশোর জীবন। কিন্তু এই বয়সেই অনেক সময় আমরা এমন বন্ধুত্বে জড়িয়ে পড়ি, যা আমাদের মানসিক শান্তি, আত্মসম্মান আর আত্মবিশ্বাস কেড়ে নেয়। এটাই হলো টক্সিক বন্ধুত্ব।

টক্সিক বন্ধুত্ব কী

টক্সিক বন্ধুত্ব মানে এমন বন্ধু, যারা সবসময় তোমার ভুল খুঁজবে, তোমার সফলতায় হিংসে করে, বা  তোমাকে ব্যবহার করবে। তোমাকে অনুপ্রেরণা দেওয়ার চেয়ে সমালোচনা করাই তাদের কাজ। হয়তো তুমি বুঝতে পারছো যে তোমার ভালো-মন্দের চেয়ে তাদের ইগোই বড়। কিন্তু কিশোর বয়সে এই জটিলতা বুঝে বেরিয়ে আসা সহজ নয়।

টক্সিক বন্ধুত্ব থেকে বের হবে কীভাবে

তাহলে কী করতে হবে? প্রথমেই নিজের অনুভূতিকে গুরুত্ব দাও। যদি কারো সঙ্গে দেখা হলে বা কথা বলার পর তোমার মন খারাপ হয়ে যায়, তাহলে সেটা তোমার মানসিক শান্তিতে আঘাত আনবে। দ্বিতীয়ত, খোলাখুলি কথা বলার সাহস রাখো। ভদ্রভাবে জানাও, তাদের কিছু আচরণ তোমার কষ্ট দিচ্ছে। যদি তারা পরিবর্তিত না হয়, তবে সরে যাওয়া উচিৎ। তৃতীয়ত, “না” বলতে শেখো। সবার বন্ধু হওয়া দরকার নেই, বিশ্বস্ত একজন বন্ধু থাকলেই যথেষ্ট।

কীভাবে ভালো বন্ধু চিনবে

ভালো বন্ধু কখনোই তোমার আত্মবিশ্বাস ভাঙে না, বরং গড়ে তোলে। যারা বারবার তোমাকে ছোট করে, তারা তোমার বন্ধু নয়। আসল বন্ধুত্ব মানে নিঃস্বার্থভাবে পাশে থাকা। শুধু ফেসবুক ইনস্টাগ্রামে ট্যাগ করা নয়, কাঁদলে পাশে থাকা বন্ধুই সত্যি। কারো কথায় তোমার ভালো লাগা বা ইচ্ছাগুলো চাপা পড়ে গেলে সেটা ভালো বন্ধুত্ব নয়।

নিজেই হয়ে যাও নিজের বেস্ট ফ্রেন্ড

টক্সিক বন্ধুত্ব ছাড়লে তুমি একা হবে না, বরং হালকা অনুভব করবে। সময়ের সাথে বন্ধুরা বদলায়, কিন্তু আত্মসম্মান হলো এমন কিছু, যেটা কখনো হারানো উচিত না। নিজেই হয়ে যাও নিজের বেস্ট ফ্রেন্ড।

সবশেষে, মনে রেখো যে তুমি যেমনটা ভালোবাসা পাওয়ার যোগ্য, তেমনি সম্মান পাওয়ারও যোগ্য। নিজের মূল্য বোঝো, আত্মসম্মান ধরে রাখো। বন্ধু মানেই, যে বলে ‘তুই পারবি!’ ভুল করলে পাশে থাকে, আর তোমার মতো করে তোমাকে গ্রহণ করে। বন্ধুত্ব হোক মুক্ত, সুন্দর, আর নির্ভরতার, কোনো টক্সিকতার নয়। 

আশা করি এই লেখাটি তোমাদের ভালো লেগেছে। ভালো লেগে থাকলে বন্ধুদের সাথে শেয়ার করতে পারো। এরকরম আরো মজার মজার আইডিয়া জানতে এবং ব্লগ পড়তে ভিজিট করো the7teen.com

ওহ, মেয়েদের দুরন্ত বয়ঃসন্ধি বইটিও কিন্তু পেয়ে যাবে আমাদের কাছে 7teen ফেসবুক পেইজে নক করলেই!